鎌ケ谷で本格始動　初日から充実のトレーニング　

　日本ハムの田宮裕涼捕手（２４）が７日、千葉・鎌ケ谷の２軍施設で自主トレを開始した。

　室内での打撃練習、外野のポール間でのダッシュなどをみっちり行い、「走れるのが僕の強みだと思っているので、ランニングは少なくならないようにという意識で走っています」と汗を拭った。

手術した右肘の回復も順調

　１０月末にクリーニング手術を受けた右肘については「おまじないをかけておきました。どんな？　まあまあまあ秘密です」とニヤリ。順調に回復しているようで、「（２月の春季）キャンプに間に合うぐらいのペースかなと思います」と見通しを語った。

目標はズバリ！　打率３割＆盗塁阻止率４割＆２桁スチール

　昨季はプロ６年目で開幕スタメンマスクを勝ち取るなどブレーク。真価が問われる今年に向けて「個人の目標としては（打率）３割と（盗塁）阻止率４割、盗塁２桁をまずは達成したいと思います」と意気込む。

護摩行は毎年恒例　おみくじは３年連続を回避の…

　年始は成田山に参拝し、「護摩行に行ってきました朝護摩に。毎年恒例行事です」。初詣で引いたおみくじは「吉でした。２年連続で凶を引いていたので、３年連続で引かなくて良かったです」とホッと一安心だった。

兄妹で堂々の１、２位に！

　さらなる吉兆を予感させる出来事もあった。ＳＮＳで流れてきた２０２５年の最強運勢占いランキングで、自身がトップだった。

　「Ｘか何かで、（女性向けニュースメディアの）モデルプレスの運勢みたいなのが出ていたんです。星座と血液型と干支。僕、まさか１位で。１位だったんですよ。双子座のＡ型の辰年。それを信じるか、信じないか。１位だったので、おー、うれしいと思って。それを妹に自慢したんです。『知ってる？　俺、１位だったんだよ、これ』と言って。それで妹のも見たら、妹が２位でした」。兄妹揃って、幸運が舞い込みそうだ。

箱根駅伝に出場の幼なじみからも刺激

　幸先の良いスタートを切り、この日から２軍施設で本格的に始動。年始の自主トレは「ちょっとだけです。めちゃ走り込んではいないです。動ける程度に走っていましたけど、箱根駅伝を見て。青学、強かったですね」。箱根駅伝で２位だった駒大の篠原倖太朗主将（４年）は２０年来の幼なじみだ。「保育園、中学校が一緒なんですよ。幼なじみみたいな感じです。２個下。そのお兄ちゃんが僕と同級生で一緒でした」。

　往路で２区４位だった〝弟分〟に刺激を受け、今シーズンはタフに走り抜く。