日本ハムの清水優心捕手（２８）が２７日、千葉・鎌ケ谷の２軍施設で、阪神の梅野隆太郎捕手（３３）と行った沖縄での合同自主トレの成果に触れた。２週間、共に過ごして学んだトレーニング法や技術、一流捕手の心構えを今季の戦いに生かしていく。一問一答は以下の通り。

―梅野との自主トレを終えて
「キャッチャーの動きを勉強させてもらって。ブロッキング、スローイングだったり。あとは一年間通しての（取り組み）とか、そういう話をさせてもらいました」

―改めて勉強になる部分が多かったか
「そうですね。特に技術面の方は勉強させてもらいましたし、今年、梅野さんはウエートトレーニングにも重点を置いていたので、そっちの方でも時間をしっかりと作りながらやれたかなと思います」

―合同自主トレを通して聞きたかったことは
「一年間通してのやり方であったり。キャッチャーにしか分からない…仕事じゃないですけど。キャッチャーにしか分からない気持ちの面だったり、共感というか、梅野さんに聞きながら勉強させてもらって。やっぱりキャッチャーって独特のポジションというか、他とは違うポジションだと思う。梅野さんレベルになるとたくさんのことを経験していると思うので、こういうことがあったらどうですか、とか、そういう話はさせてもらいました」

―聞いて印象に残ったことは
「やっぱりキャッチャーは足が動かないとダメだよね、という話はさせてもらいました。気持ちのところでは…難しいですけど、ここでは言えないという感じですかね」

―梅野と２人になったことで取り組めたことは
「去年は５人とかいたんですけど、今年は２人で。トレーナーさんも２人、来てもらってやれたので、本当に濃い時間を過ごすことができました。バッティングでも守備でも、２人でいい意味で時間短縮、パッパッとできたので、やることがその分増えますし。キャッチボールも２人でやれれば十分だったので、いい時間になりました。（人数が）多かったら、梅野さんもいろいろと教えたり、いろんなところに目をかけないといけないですけど、僕１人で行かせてもらって。僕は聞く一方ですけど、いい時間を過ごせたなと思います」

―梅野にどんな活躍を見せたいか

「師匠も今年はベストナインを獲ると言っていました。僕は近年、特にこれというシーズンがないので、初心に戻って、数字で言ったら半分以上、出られたらいいなという話をさせてもらいました。まずは１軍にずっといて、その中で半分以上出て。恩返しじゃないですけど、師匠にいい報告ができれば、と思っています」

―ウエートで筋肉量が増えているか
「１１月の中旬ぐらいから（松本）剛さんとか野村とか行っているところで契約させてもらって。そこは継続的にやりつつ。新たに梅野さんが呼んできたトレーナーとまた全身のトレーニングであったり。セットは多く、回数も多くずっとやるみたいな感じで、違う意味のきつさがありました。なかなか第１クール、第２クールがきつかったですね」

―重量的な数値は上がっているのか
「いや、まだそこは帰ってきて測ってはいないので。ただ、筋量があっても筋力がないと意味ないよね、という話は、トレーナーさんとさせてもらったので。今年のオフは筋力にこだわってやれたかなと思います」

―梅野は人間的にも素晴らしい選手。一緒に過ごして学んだことは
「ファンの方もたくさん見に来ていただいて。そういう中でも本当に一人一人丁寧に毎日、対応していました。あそこまで行った選手でもそう。改めて大切なことだなと思いました。沖縄の方がいろいろと手伝ってくれたり、梅野さんの知り合いの人が手伝いに来てくれたり。そういう人たちへの感謝じゃないですけど、そういう姿勢は勉強になりました」

―もうすぐキャンプイン。どんな２月、３月にしたいか
「一日一日大事に。キャンプと言ってもアピールの場ではあるので、しっかりアピールできるように。課題が一日一日出ると思う。僕は２軍スタートで国頭なので、やる時間はたくさんあると思う。時間を有効活用していい沖縄キャンプにして、いい３月、開幕前の時間になればいいなと思います」