■２軍練習試合　阪神２－１日本ハム（２月２０日、Enagicスタジアム名護）

　日本ハム育成の山口アタル外野手（２５）が２０日、沖縄・名護で行われた２軍練習試合の阪神戦に出場し、長打１本を含む２安打をマークした。今キャンプは１軍スタートも、限られた期間でアピールできず、１５日に２軍合流。自らの弱点、課題を見つめ直し、再昇格の機会をうかがう。試合後の一問一答は以下の通り。

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―２安打の活躍。試合を振り返って
「本当に何も考えずに、頭を無にして楽しむだけでいこうかなと思っていました」

―第１打席、左翼への二塁打はどう振り返るか
「本当に何も考えていなかったです。１軍の時は、考え過ぎていたところがあったので、きょうは打席に入って、１球１球何も考えずに来た球を打つだけ。それしか考えていないです」

―２軍に降格した悔しさを、プレーで表現しているか
「もちろん悔しいですけど、１軍でも２軍でもやることは一緒なので、自分が何をやれば良いかとか、自分がコントロールできることしか考えていないです」

―１軍キャンプで学んだことは
「考え過ぎないということです」

―考え過ぎると自分のプレーが出せなくなるか
「自分がコントロールできないことを考えたり、ムキになって、実力以上のプレーをしようとしてしまう」

―残りのキャンプではどんなプレーを見せたいか
「１球１球を大事にして、今のモメンタム（勢い）をシーズンにつなげたいと思っています」

―２打席目は、侍ジャパンに選ばれている石井から安打。無心でバットを振ったか
「はい。１軍のピッチャーと対戦したり、１軍経験者からヒットを打てるのは本当にうれしい。いいピッチャーだと分かっていたから、準備もしていました」

―２軍に行って、気持ちの部分で変えた部分は

「ちょっと反省して、ちょっとリセットして、自分がどうするべきかしか、考えていないです。自分ができることしか考えていないです」

―どういう答えにいきついたか
「準備。自分ができることって、打席に立つまでの準備しかないし、あんまり結果は気にしないで、準備をどれだけできるかという意識をしています。ルーティンとか、試合前の準備とか、試合前夜の準備とか、もっと意識を高くしているだけです」

―夜にはどんな準備を
「瞑想（めいそう）とか、イメージトレーニングとか、そういうのを前もやっていたけど、そういうのをより質を高めて、時間をかけてやっています。あと僕はWIN Reality（ウィンリアリティ）というＶＲのアプリを使って、前日の夜に、次の日に対戦する投手と似ている球種を見ている」

―自分で買ったのか
「はい、自分で買ったやつです」

―部屋に持ち込んで
「はい、前の日の夜と当日の朝にＶＲで準備してから球場に来ています」

―高額なのか
「ＶＲのヘッドセットが５００ドルぐらいかな。実際のアプリは年２５０ドルぐらいです。入団したときに買いました。この３年やっています」

―それをやると、試合でイメージできるのか
「はい。試合の感覚に近いイメージができると、試合に入った時にはもっとリラックスできるし、緊張もしないし、頭が無になる感じです」

―きょうに向けて使ってきたか
「はい。アイピッチ（投球マシン）も試合前に打ったし、きょうは準備が良かったと思います」

―今後はどうアピールしたいか
「もちろん、バッティングでアピールしたいですけど、常に一定のレベルでできる選手になりたいと思っています。調子が良いときはめっちゃ高くなり、悪いときは落ち込むのではなくて、常に平行でいける選手。波がない選手になりたいです」

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